Ülesanne 2

Valisin mudeli nr. 2

Sotsiaalne olukord, milleks võib siis olla näiteks koolis ettekande tegemine, tööl olles ülemusega vestlemine, kohtumine võõraste inimestega või  mis tahes olukord kus inimene satub teiste pilgu alla. Selline olukord tekitab, aga pingeid ja ärevust. Inimene eeldab, et see mida ta teiste silme all teeb on kindlasti teiste arust niiöelda "läbi kukkumine". Inimene ei suuda keskendunult enda tegevust teha, sest ainukesed mõtted, mis tema peas ringlevad on need, et ta kardab saada teiste naerualuseks ja kindlasti kõik vaatavad teda halvustava pilguga. Samuti kardetakse sattuda alandavasse ja piinlikku olukorda. Inimene tunneb ennast sellise olukorras väga ebamugavalt ning tahaks sellest olukorrast võimalikult kiiresti pääseda. Inimene üldiselt üritab igal võimalikul viisil vältida sellist olukorda, kus peaks sattuma teiste pilgu alla või talub seda tugevat ärevust tundes. Tavalisemad sümptomid sellises olukorras on inimestel:  südamepekslemine, punastamine, suu kuivus,  treemor, higistamine, lihaspinge.